夏日夜晚凉爽 市民公园运动

夏天夜晚褪去炙热，凉爽的公园受市民青睐，近日，鞍山全媒记者调查发现，我市许多市民伴着夜色到公园锻炼身体，享受美好的运动生活。

“今天晚上凉快，二一九公园还有演出，全家人一起来散步欣赏演出，很开心。”市民鲍女士告诉记者，公园健身器材齐全，且环境良好，她使用健身器材锻炼身体，愉悦身心。市民刘先生说，在公园慢跑，消食锻炼很舒服。

夏日白天炎热夜晚凉爽，存在温差，在此，鞍山全媒记者提醒广大市民，做好防晒，戴好薄外套。运动要科学，及时补水量力而行。全媒体记者 吴迪迪

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