查询江宁社保的方法有以下几种：
携带身份证到参保所在区市的社保中心查询。
拨打劳动保障综合服务电话12333进行政策咨询和信息查询。
登录当地社会保险网上服务平台进行查询。
使用社保个人账户查询工具，如下载并登录当地的社保APP。
到江宁人社局办事大厅查询。
凭自己的社保卡在江宁人社局网站上注册个用户名，进行查询。
建议选择最便捷的查询方式，如通过互联网或社保APP进行查询，以节省时间和精力。
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