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心脏骤停！女子洗澡险丢命，手掌有明显烫痕
2025-04-154月11日海南乐东县一35岁的女子分享自己的“致命经历”：在家洗澡时疑因热水器漏电发生触电导致心脏骤停差一点救不回来相关话题登上社交平台热搜引发广泛关注女子被电后心脏骤停“身体都是硬的”“我被电就几秒，心脏骤停了，还好家里有人。事后我姐说我当时身体都是硬的。”目前，女子在医院救治，医生诊断是电击伤，
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产假做些什么
2025-01-11产假期间可以做的事情很多，以下是一些建议：恢复身体月子期：进行产褥操，每天三组，每组包括腹式呼吸30次、收紧放松盆底肌20次、臀桥20次。产后康复：学习产后修复知识，使用家用盆底肌修复仪器进行康复训练，并计划去医院复查效果。营养补充：保持饮食均衡，多补充高蛋白食物和新鲜蔬果，避免油腻和糖分过高的食物
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调查发现：春天经常吃豆类的人，不出4个月，身体或会有这3个变化
2025-04-25清晨六点的成都菜市场，王阿姨的竹篮里装着新上市的青豌豆、黑豆和扁豆。这些带着晨露的豆类，即将成为她接下来三个月的餐桌主角。而在三公里外的营养实验室里，研究员们正盯着显微镜下的肠道菌群样本 —— 连续食用豆类 12 周的受试者，粪便中的双歧杆菌数量呈现出惊人的增长曲线。这场关于豆类的春日实验，正在揭开
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什么叫强制猥琐
2025-01-11强制猥亵是指 违背他人意愿，以非性交方式刺激或满足性欲的行为。具体来说，它包括对他人身体，特别是私密部位（如女性的胸部、臀部、下体等）的强制接触，以及可能涉及的其他非身体性接触或非私密部位的接触。此类行为侵犯了他人的身体自由权、隐私权和名誉权，表现出行为人或第二者的性欲倾向，但并非以强行奸淫为目的。
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每天慢跑多久最健康？这才是公认的黄金时长，跑对了少受伤效果好
2025-05-05每天慢跑多久最健康？这个黄金时长被专家 “盯” 上了！跑对少受伤还高效清晨六点的公园，总能看到有人挥汗如雨；夜跑族在城市街头的身影，也成了独特的风景线。慢跑凭借零门槛、强健身效果，成了大众运动首选。但不少人心里犯嘀咕：每天到底跑多久才科学？有人说半小时，有人觉得得跑够一小时，真相可能颠覆你的认知。跑
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78岁老人做什么
2025-01-1178岁老人可以从事的活动多种多样，主要取决于他们的身体状况、兴趣爱好以及生活环境。以下是一些适合78岁老人的活动建议：接送孙子上学和陪吃饭如果老人喜欢照顾家庭，接送孙子上学和陪吃饭是一个选择。但应注意培养孩子的独立自主性，避免过度干预。休闲娱乐晒太阳：在公园或自家门前晒太阳，享受大自然，放松心情。搓
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男子在四姑娘山发生高反不幸离世，医生提醒！
2025-05-11昨天（5月10日），有网友发帖称，一名男性游客在四川四姑娘山旅游时，疑因高反送往医院抢救无效后遗憾离世。网传信息显示，该名男性游客与三名朋友自驾出游，来到四姑娘山镇后第一天就感觉身体不适，同行人员为此打了一辆顺风车，准备把他送往成都接受治疗。据接单的顺风车司机介绍，5月9日晚，接到该游客同行人员从四
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揉式服务是什么
2025-01-12揉式服务通常指的是一种 按摩方式，其特点在于使用较强的手法和力度，在深层肌肉组织上产生刺激，从而促进血液循环和淋巴流动，加速身体废物的排出。这种按摩方式可以有效缓解肌肉紧张，增强肌肉弹性，促进新陈代谢，对于缓解慢性疼痛和改善身体柔韧性具有显著效果。揉式服务与法式按摩类似，但更注重深度和力度。法式按摩
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健康科普｜每天走多少步合适？运动养生要“适度”
2025-05-25“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益的。”在国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心
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机器按摩身体可以按多久
2025-01-18机器按摩身体的时间一般建议控制在 15-30分钟之间，具体时长可以根据个人的身体状况和需求进行调整。初次使用：初次使用按摩器时，建议从较短的时间开始，比如10-15分钟，以观察身体反应。如果没有不适感，可以逐渐增加至20分钟左右。一般时长：对于大多数人来说，每次按摩20分钟左右是一个比较适宜的时间长
