注意啦！
师生们要学习掌握
必要的防震避险知识技能
才能有效防范应对
突如其来的地震灾害
保护自己的人身安全
↓↓↓
应对地震，学校要注意科学避险疏散、规避危险因素、做好震后处理、加强应急演练。
科学避险疏散
因地制宜、果断有序是地震应急避险的重要原则。听到地震预警或感到震动时，师生一定要沉着冷静，按照平时的演练，迅速作出反应。在教室，老师应立即指示学生，利用课桌躲避。躲在课桌下时，同学们要尽量蜷曲身体，双手抓住桌腿，保护头部；躲在课桌旁时，一手拿书本等物品护住头部，一手抓牢桌腿。离窗户较近的同学应该及时拉上窗帘，防止玻璃被震碎后造成伤害。离门较近的同学应该及时把门打开，防止震后门框变形影响逃生。老师则可以利用讲台躲避。当然，低楼层的同学们也可以在撤离时间充足的前提下，按照老师的指令快速有序撤离到安全地带。
到达疏散场地后，要以班级为单位及时清点人数、报告情况、检查伤情。
规避危险因素
疏散过程中，要注意错开时间，逐次下楼。撤离时要按照教室门设置情况就近选择，前排学生走前门、后排走后门，要用书本等隔离物保护头部、猫腰快步行走，不应奔跑、不要乘坐电梯或跳楼。老师应在楼梯、拐角、门口等处引导学生，防止踩踏。
疏散场地应该选择远离建筑物的宽阔地带，要注意避开篮球架、旗杆、电线杆等容易发生倾倒的物体。
在教室内，要注意吊灯、挂钟等悬挂物，利用书本、课桌等保护好头部。要小心窗户玻璃，震时及时拉上窗帘。要保持撤离通道畅通，打开教室门。
在礼堂、餐厅内，人员密集，地震时切忌慌乱，更不能慌不择路，一定要注意避免发生踩踏。礼堂、餐厅往往有着较多的高空悬挂物和玻璃制品，避震和撤离时要时刻关注此类危险源。
在宿舍内，上铺的同学遇到剧烈震动时要抓牢护栏，轻微震动和下床时要保持镇定，避免摔伤。要注意避开阳台、窗户、楼梯扶手等危险处，远离瓷砖、吊顶、灯等易坠落物和易脱落物，选择床下、开间小的墙角、承重墙下避震。
在地震发生时，我们难以预判破坏强度和倒塌方向，也无法知道“安全三角空间”在哪里。相比可遇不可求的“安全三角空间”，“伏地、遮挡、手抓牢”的七字口诀在地震中更实用。
做好震后处理
疏散后，学校要及时清点人数，确认师生的人身安全情况，救治伤员。要对学校建筑物采取临时封闭措施，等到检查和排除安全隐患后，再让师生进入。
在疏散场地内，可借机开展心理调节、地震知识、安全教育等方面的宣传教育活动，引导师生消除负面情绪，尽快回归正常学习生活。
加强应急演练
地震逃生演练应充分考虑学生年龄、体能情况，设定上课、课间、夜间（寄宿学校）等情景，定期开展，纳入学校安全教育活动。
地震逃生演练包括震时避险演练和震后疏散演练。震时避险演练包括地点选择、姿势动作、行走方法、摔倒处置、以班为单位的躲避等内容。震后疏散演练包括以年级或楼层为单位的疏散、全校集中疏散、人数清点、效果总结等内容。
演练前，要制定完备的演练预案，内容应当包括学校的基本情况、责任分工、避险方案、疏散方案和相应的保障条件。
教室地震应急演练演示片
礼堂、餐厅地震应急演练演示片
宿舍地震应急演练演示片
来源：新华社、云南发布、云南省地震局、云南红河发布
编辑：肖金兰
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