白光LED的功率范围较广， 从0.06瓦到100瓦不等，具体选择哪种功率的LED灯取决于使用场景和需求。以下是不同功率LED的一些适用情况：
家庭使用：
通常选择1到20瓦的LED灯即可满足照亮需求。
室外使用：
建议选择功率较大的LED灯，以便起到更好的照明效果。
特殊领域：
大功率LED灯（1瓦、2瓦甚至数十瓦）主要应用于一些特殊领域的照明，例如聚光灯、高亮度需求场合等。
一般照明：
对于一般家庭和办公室照明，3瓦LED灯的亮度通常已足够。
综上所述，选择白光LED的功率时，应根据具体使用环境和需求来决定，以达到既节能又满足照明需求的目的。
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