如果还不起房贷，可以考虑以下几种方法来处理：
向亲朋好友借钱
如果只是短期资金周转不过来，可以向身边的亲戚朋友借款，等经济状况好转后再还款。
申请延期还款
如果资金问题较严重，需要较长时间才能解决，可以向银行申请延期还款。有些情况下，可以申请将贷款期限延长，以减轻月供压力。
转让或出售房屋
如果资金问题一直无法解决，可以考虑将房子转让或出售，用所得款项来偿还银行的剩余房贷本金及利息。在征得银行同意后，可以与新购买者签订抵押合同，由新购买者继续履行还款义务。
拍卖房产
如果以上方法都无法解决问题，银行有权将房子拍卖。在房贷还款期限届满前，如果借款人仍未解决欠款问题，银行可能会采取法律手段，将房产拍卖以收回贷款。拍卖所得款项会扣除未偿还的本金、利息及罚息，余款会返还给借款人。
协商还款计划
如果已经发生逾期，可以主动与银行客服联系，提出协商还款的请求，尝试延期还款期限或进行二次分期。在协商过程中，应充分考虑自身的还款能力，并注意银行利益，适当调整还款计划。
出售其他资产
如果不想求助亲友或出售房屋，可以考虑出售或抛售其他资产，如基金、股票、汽车、珠宝首饰等，以缓解资金压力。
建议
及时沟通：尽早与银行沟通，说明还款困难，寻求解决方案。
评估自身情况：根据自身经济状况和还款能力，选择最合适的解决方案。
咨询专业人士：在采取任何行动前，可以咨询专业律师或财务顾问，了解相关法律规定和可能的风险。
选择合适的解决方案时，务必谨慎考虑，避免因处理不当造成更大的经济损失。
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