网警通过IP地址进行侦查和抓捕通常遵循以下步骤：
IP地址定位
通过IP地址追踪，网警可以确定网络活动的地理位置。
运营商提供的IP地址记录可以帮助网警找到使用特定IP地址上网的设备。
网络活动分析
分析网络活动，比如网站留言，可以发现可疑行为。
监控网络赌博、涉黄等违法行为，网警可以通过IP地址找到参与者。
技术侦查手段
判断是否使用了代理服务器，以及是否为内网用户。
通过IP查询网络公司获取更详细的信息，如上网账号、机主姓名和地址。
法律依据
根据《治安管理处罚法》，为赌博提供条件或参与赌资较大的行为会受到相应的法律处罚。
实施抓捕
结合以上信息，网警可以进行实地调查，确认嫌疑人的身份和位置。
在必要时，警方会联合其他执法部门进行抓捕行动。
需要注意的是，IP地址定位技术虽然强大，但也有其局限性，如无法精确到个人，且可能受到VPN、Tor等代理服务的影响。此外，保护个人隐私也是重要的考虑因素，因此执法行动必须在法律允许的范围内进行
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