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面粉的营养价值(喜欢吃面食的你,了解面粉的主要营养成分吗?)

100次浏览     发布时间:2024-08-27 10:04:42    

1.蛋白质:蛋白质是动植物生命活动不能缺少的物质。

2.糖类:面粉中,含糖量最高,占70%~80%。包括淀粉、纤维素、半纤维素和低分子糖。

3.脂肪:面粉中脂肪主要分布在麦胚中,脂肪含量占1.3%~1.5%,标准粉的脂肪含量高于特制粉。

4.矿物质:面粉中的矿物质主要有钙、铁和其他无机盐。

5.维生素:面粉中,维生素的含量较为丰富。它含有脂溶性的维生素A、E以及水溶性的B族维生素。


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