长虹电视的重显率选择方法如下：
进入工厂菜单
以看尚电视基于mstar芯片638系列的C49S型号为例，可以通过按组合按键（信号源+左+左+音量下+右键）调出工厂菜单。
选择图像调整
在工厂菜单中，选择“图像调整”或类似选项。
调整重显率
在图像调整菜单中，找到并选择“重显率调整”或类似选项。
调节显示比率
在重显率调整菜单中，可以通过调节“水平大小”、“水平位置”、“垂直大小”和“垂直位置”这四个选项来改变屏幕的显示比率。
需要注意的是，不同型号的长虹电视可能具有不同的操作步骤和菜单选项，因此建议参考电视的使用说明书或在线教程以获取更详细的指导。
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