班次
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夜班是什么意思
2025-01-10夜班是指在 晚上进行工作的班次，通常与白天的工作班次相对。一些机构或企业将一天分为两个班次，白天的称为白班，晚上的称为晚班或夜班。另外，根据工作性质和排班方式的不同，一天内还可以分为三个班次，包括早班、中班和晚班（夜班）。夜班人员由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，可能会出现睡不着、吃不好、浑身无力、
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什么是四班两倒
2025-01-10四班两倒是一种 轮班制的劳动组织形式，它将职工分为四个班次，并在四天内安排两个班次。具体的工作模式如下：班次安排一个周期为四天，每个职工在这四天内会上两个班次。以一班为例，班次安排为：第一天白班，第三天零点班，第五天白班。另外一种常见的安排是：第一天8:00-20:00一班上班，20:00-8:00